Gyors reggeli, amelyet az angol stílusú ételek ihlettek, de egy csipetnyi friss spenóttal egészítettünk ki. Mindössze 15 perc alatt kész!
🍽️ Szükséges Hozzávalók (2 adag)
- 1 Borcan Fasole Tradițională – Natur (lecsöpögtetve és átöblítve)
- 2 Tojás
- 1 Nagy marék friss spenót
- 1 Evőkanál olívaolaj
- Só, bors és chili pehely (opcionális)
⏲️ Elkészítési idő:
- Összesen: 15 perc
👩🍳 Elkészítési mód
- Spenót párolása: Melegítse fel az olívaolajat egy serpenyőben. Adja hozzá a spenótot, és hagyja megpuhulni (kb. 2 perc).
- Bab hozzáadása: Adja hozzá az átöblített babot, és melegítse fel.
- Tojás: Készítsen két kis „fészket” a bab közé, és törje bele a tojásokat közvetlenül a serpenyőbe.
- Párolás: Tegyen rá fedőt, és főzze alacsony lángon addig, amíg a fehérje teljesen megkeményedik, de a sárgája még lágy marad (kb. 5–7 perc).
- Tálalás: Ízesítse a tojásokat sóval és borssal. Pirítóssal tálalja.
💡 Tálalási javaslat:
Kínálja barna kenyérrel vagy teljes kiőrlésű pirítóssal, a csípősebb ízek kedvelőinek szórjon rá chili pelyhet.