Babos, Tojásos és Spenótos Serpenyős:

Gyors reggeli, amelyet az angol stílusú ételek ihlettek, de egy csipetnyi friss spenóttal egészítettünk ki. Mindössze 15 perc alatt kész!

🍽️ Szükséges Hozzávalók (2 adag)

  • 1 Borcan Fasole Tradițională – Natur (lecsöpögtetve és átöblítve)
  • 2 Tojás
  • 1 Nagy marék friss spenót
  • 1 Evőkanál olívaolaj
  • Só, bors és chili pehely (opcionális)

⏲️ Elkészítési idő:

  • Összesen: 15 perc

👩‍🍳 Elkészítési mód

  1. Spenót párolása: Melegítse fel az olívaolajat egy serpenyőben. Adja hozzá a spenótot, és hagyja megpuhulni (kb. 2 perc).
  2. Bab hozzáadása: Adja hozzá az átöblített babot, és melegítse fel.
  3. Tojás: Készítsen két kis „fészket” a bab közé, és törje bele a tojásokat közvetlenül a serpenyőbe.
  4. Párolás: Tegyen rá fedőt, és főzze alacsony lángon addig, amíg a fehérje teljesen megkeményedik, de a sárgája még lágy marad (kb. 5–7 perc).
  5. Tálalás: Ízesítse a tojásokat sóval és borssal. Pirítóssal tálalja.

💡 Tálalási javaslat:

Kínálja barna kenyérrel vagy teljes kiőrlésű pirítóssal, a csípősebb ízek kedvelőinek szórjon rá chili pelyhet.

Delicii Sanatoase la Raft
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.