Hummus de fasole albă:

Hummus de Fasole Albă cu Rozmarin (Vegan)

Un aperitiv rapid, cremos și plin de nutrienți, care transformă fasolea într-o pastă mediteraneană perfectă.

  • 🍽️ Ingrediente necesare (4 porții):
    • 1 Borcan Fasole în Sos de Tomate (scursă și CLĂTITĂ)
    • 2 Linguri de Tahini (pastă de susan)
    • 2 Linguri ulei de măsline extravirgin
    • 1 Cățel de usturoi (sau 1/2 linguriță pudră)
    • Zeama de la 1/2 lămâie
    • 1 Linguriță rozmarin proaspăt tocat (sau 1/2 uscat)
    • Sare și piper după gust
  • ⏲️ Timp de preparare:
    • Pregătire: 5 minute
    • Total: 5 minute
  • 👩‍🍳 Mod de preparare:
    1. Varsă fasolea, Tahini, uleiul, usturoiul, zeama de lămâie, rozmarinul, sarea și piperul într-un blender.
    2. Pasează la viteză mare până când obții o pastă fină și omogenă.
    3. Dacă hummus-ul este prea gros, adaugă 1-2 linguri de apă rece până ajunge la consistența dorită.
    4. Finalizare: Servește în bol, decorat cu un fir de ulei de măsline și rozmarin proaspăt.
Delicii Sanatoase la Raft
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.